Cuando la piel está bien hidratada, el reflejo de la luz en la piel es mejor y tendrás una piel radiante, no es solo consumir agua. Puede incluso tomar una gran cantidad de jugos por día, si agrega jugos que contienen bioflavonoides, por ejemplo, cualquier fruta que en el centro es naranja, amarillo o rojo Contiene bioflavonoides.
¿Tienes suficiente zinc en tu cuerpo?
Recuerda que el zinc trae inmunidad y el mundo está lleno de infección. Si tu piel está sana y libre de infección, obviamente, se mostrará como un buen resplandor en tu piel.
No olvides que siempre debes estar adecuadamente hidratado. El 70% de las células de la piel están hechas de agua de ahí que deberías beber agua.
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